産休はいつから取れるの？｜産前産後の過ごし方港区ナーシングドゥーラが解説 | ご家庭に伺って出産後の体と心を支えます

産前休暇は出産予定日の６週間前から。予定日は40週0日なので最短で34週から産前休暇となります。

また、お産は予定日の前後２週間は正期産となります。つまり産前休暇は４週間の場合もなるのです。

産前休暇を楽しく過ごす方法を

【夫婦の時間を】

産後は育児でなかなかゆったり夫婦の時間も取れないもの。お子様連れではなかなかいけないディナーなどもおすすめです。

【体力づくり】

無理のない範囲で体力づくりもしましょう。ストレッチや散歩なども良いでしょう。

【赤ちゃんグッズの準備】

赤ちゃんグッズを色々揃えるのも楽しみの一つ。世界一幸せな洗濯と呼ばれる水通しもお天気の良い日にするといいですね。

【両親学級】

母親学級とともに両親学級も大切ですね。ママの準備とともにパパの準備もしっかり整えておきましょう。

【産後の生活をイメージした準備】

出産し退院後にすぐに赤ちゃんのお世話、産褥期であるママの療養ができる準備があると安心です。具体的に家事や赤ちゃんのお世話などがスムーズにできるような動線作りもして置けるといいですね。

【手続きの準備も忘れずに】

産後は様々な手続きが必要です。あらかじめ準備し、ご主人と共有していると産後にバタバタせず安心でしょう。