産後の6〜8週は「産褥期」と言われ、産後のママの身体の回復のために療養が必要な時期です。
そのため産後1〜２ヶ月は特にパパが家事をメインで行うのが産後回復の鍵となります。
産前にある程度ママからパパに家事の引き継ぎを行っておくと産後もスムーズです。
パパのお仕事の忙しさや、苦手な家事に合わせて産褥期だけでも『家事は業者にお任せ！』もおすすめです。
赤ちゃんの育児は24時間体制。
生まれたばかりの赤ちゃんは1日に7〜８回の授乳、おむつ替えも1日に10〜13回ほど。
泣いたら抱っこであやしたり
休む暇なくお世話が必要なので慢性的な睡眠不足にもなりやすいです。
なのでパパの協力が不可欠。
港区ナーシングドゥーラはパパママのはじめての育児にも寄り添います。
産後は何かと提出書類がたくさんあります。
・入院費の支払い
・出生届の提出（出産日を含め14日以内）
・児童手当の申請（出産後15日以内）
・健康保険証の申請（1か月健診まで）
・乳幼児医療費助成金の申請（1か月健診まで）
・出産育児一時金の申請（出産日の翌日から2年間）
などがあります。
産後直後に赤ちゃんを連れてママが行くのはとても大変ですので産前にあらかじめ書類の確認をしておき、パパが提出するのがオススメです。
産後のサポートはパパだけが行おうとするとパパもママも疲弊してしまうこともあります。
男性も産後うつになってしまう場合もありますのでがんばりすぎないのも大切。
【産後は家族の危機】
産後は夫婦の危機とも言われています。
転ばぬ先の杖として、「誰かに頼る」
ことを視野にれるのが大事
また出生届を提出する際など、自治体の職員の方に相談する事もおすすめ。
【おうちで両親学級】
ジョナエイプレイスでは産前産後専門の看護師である港区ナーシングドゥーラがご自宅に訪問して「おうちで両親学級」プランをご提供しています。
夫婦二人だけで頑張らなくていい。
楽しい赤ちゃんとの暮らしを港区ナーシングドゥーラと一緒に作りましょう
| 会社名 | 株式会社 ジョナエイプレイス |
|---|---|
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山2-2-15 ウィン青山942 Google MAPで確認する |
| 電話番号 | 080-9978-5085 |
| 営業時間 | 9：00～18：00 |
| 定休日 | 土曜日 日曜日 祝日 年末年始 |
| 最寄り駅 | 東京メトロ半蔵門線・銀座線、都営地下鉄大江戸線「青山一丁目駅」より徒歩1分 |
